為推進我院心理健康教育工作的常態化、深入化開展，豐富學生課外生活，提高學生心理健康的自我教育和服務能力，本學期第四期TED講堂于12月6日下午在圖書館206開講，本期主講是藝術系的王卓老師，主題為“說說減肥那點事”。

減肥是當今社會女性關注的熱點話題，王卓老師先從肥胖給身體帶來的危害講起，以名人的案例直觀的講述了肥胖帶來的健康危機。進而說明，肥胖表面上看只是身體上的脂肪，但背后卻反映著我們自己的生活方式，體型代表著你能否理性地面對自己的欲望，王老師結合心理學分析了肥胖者的“心”的需要，健康管理是一輩子的事情，控制體重的同時也提高了自控力，增加了勇氣，可以更好的面對生活中的各種挑戰。

TED講堂是學生處心理咨詢中心創辦的一檔欄目，通過尋找各領域的向上青年、大咖、智者，與同學交流奮斗經歷、生活感悟和人生經驗，旨在“傳遞積極心理能量，破譯幸福生活密碼”。